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今天暑假第二天
開始整頓我的計畫
用EXCEL做了整合型的計劃表
作為未來兩年的依據
這段期間不再做其他的計畫了
除非有必要
下午
開始運動執行我的減肥計畫
原本要打球、跑步、騎腳踏車
不過腳踏車一直充氣都不會飽
拔掉充氣桶後氣又漏光光
來回幾次沒耐心了
只好騎機車出門
騎去竹田國中跑步
總共跑了八圈，走路四圈，這樣總共四千八百公尺
回到西勢國小打球
久違的籃球運動，自己一人打也自得其樂
這樣持久下去
就能恢復以前的身材了
晚上
把最後要給她的信
再見
打完了
打了很久
不管是怎麼樣
讓她知道我的感情走向
坦蕩的面對自己
這樣最好
即使受傷或分離不再見面
我也認了
就這樣吧
勇敢地前進吧
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